פיזיוסופיה – לימודי הסמכה לתעודת מטפל/ת
בשנים האחרונות אנחנו, רננה אופיר ובועז הלפמן, יוצרים תחום חדש בחקר האדם והטיפול בו. תחום אשר מבטא את תפיסות העולם והניסיון העשיר של בטיפול והמטרה שלו היא להיטיב עם אנשים, לעזור להם להיות בריאים יותר ושמחים בחייהם.
מאז ומתמיד רצינו לגעת באנשים. השפה הראשונה בה בחרנו לבטא זאת היתה יצירה, תיאטרלית וליצנית (רננה) וקולנועית (בועז) תחומים בהם עסקנו בשנות העשרים והשלושים שלנו. מאוחר יותר הגענו כל אחד ואחת בנפרד לעולם הטיפול ושם התחלנו לבנות את ביתנו.
לשנינו היה ברור כי מימוש האיכויות שלנו נמצא בתחום הטיפולי. במשך שנים למדנו, חקרנו וצברנו ניסיון רב כמטפלים.
לפני 11 שנים נפגשנו לראשונה בבית החולים וולפסון באירוע אותו יזמה רננה. נתנו שם טיפולים במגע לרופאים, אחיות והורים ממתינים ומאז אותו יום אנחנו יחד. בנינו משפחה, פתחנו סטודיו שהוא בית לכל העשייה שלנו, הקמנו כיתת יער לבנות הצעירות שלנו ועכשיו אנחנו יוצאים לעולם עם המקצוע שיצרנו, קראנו לו ׳פיזיוסופיה׳. חכמת הגוף.
בהמשך אתם מוזמנים לקרוא מהי פיזיוסופיה ומה מיוחד בה. לפני כן חשוב לנו לספר שהעיתוי לפתיחת שנת הלימודים אינו מקרי והוא תולדה של הזמן והמקום שבו אנו חיים. הצורך במטפלים ומטפלות ברמה גבוהה בישראל של הימים האלה הוא עצום והאתגרים הטיפוליים גדולים ואקוטיים. אנחנו מרגישים שזה הזמן להוביל דור חדש של מטפלות ומטפלים שיהיו מומחים במיומנות הטיפול במגע ושיחה בגישה הפיזיוסופית. מטפלים ומטפלות שנלווה בלמידה וייעוץ גם בתקופת עבודתם כדי שיוכלו לצבור כמה שיותר ניסיון ולתת מענה לכמה שיותר אנשים.
לימודי הפיזיוסופיה מיועדים ל:
אנשים המעוניינים להתחיל קריירה בתחום הטיפול במגע ושיחה ולשלב בה טיפול בסימפטומים פיזיים לצד נושאים רגשיים ומנטאליים.
מטפלים המתמחים בטיפול בסימפטומים פיזיים ורוצים לשלב אותו עם טיפול רגשי כדי לתת מענה רחב ועמוק יותר למטופלים שלהם.
מטפלים רגשיים או מאמנים מנטליים אשר רוצים להשתמש במגע ומודעות לגוף לצד טיפול רגשי ככלים להשיג את מטרות הטיפול שלהם ואף להרחיב את תחום הטיפול לאלמנטים נוספים.
מורים למקצועות התנועה, יוגה, פילאטיס, אלכסנדר, פלדנקרייז ועוד אשר מעוניינים לעבוד עם אלמנטים רגשיים בתחום שלהם, לפתח מודעות סומטית ולהפוך את ההדרכה שלהם לאישית יותר.
רופאים אשר רוצים לשלב מגע ושיחה רגשית בעבודה עם מטופלים כדי לייעל את תהליכי האבחון וההחלמה שלהם.
נשמח לראות בכיתה אנשים סקרנים עם רצון ללמוד גישת טיפול ייחודית המגשרת בין הגוף להכרה, אנשים שרוצים להפוך למטפלים או לחזק את המקצוע הטיפולי הנוכחי שלהם ולהעמיד את הנתינה במרכז חייהם.
כל נושא ילמד באופן תיאורטי ויהיה מודגם הלכה למעשה בטיפול על ידי מורה. אחר כך יתרגלו התלמידים בזוגות את הנושא בסשן של מגע ושיחה או באופן עצמאי כתרגול פיזי ומחשבתי.
בנוסף תתקיים מסגרת "סיעורי מוחות ותחושות בטן" שבה התלמידים יביאו לכיתה רשמים ושאלות שהתעוררו במהלך טיפולים שאותם נתנו מחוץ לכיתה ועליהם נקיים דיון פתוח מלווה בהדגמות מעשיות.
הלימודים מתחילים ב 16/5 ויתקיימו אחת לשבוע בימי חמישי בין השעות תשע וחצי לארבע אחה״צ. אחת לכמה שבועות נקיים סופ״ש מרוכז של לימודים (שישי ושבת) בין השעות עשר לחמש אחה״צ.
סה״כ 305 שעות לימוד, לא כולל שעות ליווי אישי.
שכר הלימוד המלא - 9000 ש״ח
שכר הלימוד בהרשמה מוקדמת עד ה 1/4/24 - 8,500 ש״ח
(ניתן לפרוס את התשלום ל 10 תשלומים שווים)
פיזיוסופיה הינה חקירה ולמידה של מכלול חוויות האדם כפי שהן באות לידי ביטוי בתחושה ובהתנהגות הגוף. היא התבוננות על הקשר ההדדי בין המחשבות, הצרכים, הרגשות והפעולות של האדם בחיים לבין האופן שבו הוא יוצר, מגיב וחווה אותן בגוף.
פיזיוסופיה היא אמנות ההקשבה לאדם, לרצונות והצרכים המודעים והכמוסים שלו כדי לעזור לו להכיר את עצמו ולבטא את אופיו הייחודי בעולם.
הטיפול הפיזיוסופי משתמש בתשומת לב לגוף כאמצעי לתרגם הקשבה זו להדרכה וליווי באמצעות מגע ושיחה.
תפיסת הפיזיוסופיה היא שכאשר אדם חש שלם עם הרגשות השונים שמעורר בו המפגש עם המציאות, הוא בריא יותר וחש סיפוק ביטחון ורווחה בחייו.
אנחנו חווים את החיים מתוך תחושה בגוף. הנאה, שמחה, אהבה, כעס, עצב וקנאה - כולן תחושות פיזיות. גם המחשבות שלנו כרוכות בריגושים שונים, בין אם כתגובה להרגשה או כסיבה להתרגשות.
אנחנו פועלים מתוך תחושה, זזים במרחב, נחים כשאנחנו עייפים. יש לנו צרכים פיזיים ורגשיים שגם הם תחושה בגוף. אנחנו מרגישים אהבה ורוצים לחבק, חשים כעס ואז נעשים תוקפניים או מקנאים ונהיים מתוחים.
בגוף מתעוררות תחושות ספונטניות כשאנחנו מרגישים משהו, באותו זמן ההכרה שלנו מפעילה מנגנונים אקטיביים של שליטה (כיווץ, התנגדות, עצירת נשימה) כדי לווסת את את אותן תחושות ספונטניות על מנת שההתנהגות הנגזרת מהן תהייה תואמת לדרישת המציאות כפי שלמדנו לפרש אותה.
עם השנים נוצרת אצל האדם למידה בגוף כיצד להתאים את העולם הרגשי שלו, למציאות. יחד עם זאת גדל בו הצורך לממש את עצמו ואת תכונותיו הייחודיות. סיפור חייו הוא קונפליקט מתמשך בין הרצון להיות מי שהוא לצורך שלו להיות מקובל ומוערך בחברה בה הוא חי.
סיפור חייו של האדם, אופיו הייחודי, אהבותיו, תשוקותיו ומאבקיו רשומים בגוף. הבנת שפתו וחוכמתו של הגוףֿ, מגע והתבוננות בו הם אמצעים ללמוד עליו ולתת לו כלים לחוות חוויה עשירה של חיים עם כמה שיותר ביטוי אישי.
אלה הם האנשים שטיפול פיזיוסופי יתרום להם
אנשים שרוצים להגביר את הביטחון שלהם בעצמם ובדברים שהם בוחרים לעשות, להיות החלטיים יותר וממוקדים ברצון שלהם ובמימוש שלו.
אנשים שרוצים ליהנות מעצם היותם רגישים ולחוות זאת כאיכות ולא כחולשה. אנשים שרוצים להפוך את הרגישות שלהם לכוח המניע את הפעולות שלהם ולא מעכב אותן.
אנשים שיודעים שהם מסוגלים לעשות משהו משמעותי יותר בחייהם וזקוקים לליווי בזמן הזה, רגשי, מחשבתי ומעשי.
אנשים שרוצים להיטיב את החיבור שלהם לגופם, לפתח את האינסטינקטים ואת תחושות הבטן שלהם.
אנשים שרוצים לצאת מהבועה שלתוכה נקלעו ולהרגיע את "הרעש" בראשם כדי לחוות יותר שקט וסדר בעולמם הפנימי.
אנשים הסובלים מכאב כרוני ורוצים להחלים ובנוסף ללמוד מן הכאב ולהפוך אותו להזדמנות לשינוי.
אנשים שחווים חרדה או תחושות רגשיות כרוניות אחרות (כעסים, קנאה, תסכול) ורוצים ללמוד כיצד להסתדר איתן ולהפוך אותן למקור של אנרגיה ותנועה בחיים.
אנשים שרוצים לחוות יותר תשוקה ושאפתנות כדי לממש דברים.
אנשים שרוצים להיות קרובים יותר לאנשים שהם אוהבים מבלי לחשוש מלהיפגע. אנשים שרוצים להיות בקשרים מתוך חוויה של אמון.
הורים שרוצים להיות מונעים פחות מכעס ורגשות אשמה כדי לפתח מערכת יחסים בריאה עם הילדים שלהם.
נשים בהריון שרוצות להקל על סימפטומים פיזיים שעולים במהלך ההריון ומעוניינות להגיע ללידה בטוחות בעצמן ואף לחוות את תקופת ההריון כהזדמנות להיכרות מעמיקה עם העוצמות הטמונות בהן והצרכים שלהן,
1. למידת ה"אני" כאדם וכמטפל.
חקר העצמי - חקירה אישית של העצמי, היכרות עם הייחודיות שלך כאדם, עולם הערכים ותפיסות העולם שלך. חקירת ההיסטוריה האישית סיפור החיים שלך והאופן שבו הם רשומים בגופך.
תשומת לב לגוף, לתחושות ואופני ההתנהגות שלו יהיו המצפן באמצעותו תלמדו להכיר את עצמכם ואת האנשים שסביבכם, היכרות שהיא מעבר למה שנאמר במילים. כמו כן תפתחו יכולת אישית להכיל מנעד רגשות רחב שאותו תפגשו בעבודתכם הטיפולית.
2. חקירת האחר.ת
הרגשת אנשים דרך הקשבה לגוף וכיצד לתרגם את המידע שנקלט לכלל טיפול במגע ושיחה.
בשיעורים אלה נלמד להקשיב לגופו של המטופל ,לבטא במילים את מה שהגוף משדר וליצור מתוך כך אסטרטגיה טיפולית מתאימה.
2. מגע כשפת אם.
מגע הוא כלי עבודה מרכזי בטיפול הפיזיוסופי. לאורך הלימודים תרכשו ביטחון לגעת באיכויות מגוונות בעוצמות שונות.
השיעורים יוקדשו לתרגול של מגע כאמצעי הקשבה לגוף, הדרכה, הכוונת תשומת לב, וריפוי. תלמדו כיצד להשתמש במגע כדי ללמד אנשים להחלים וכן כיצד לשלב מגע עם שיחה בטיפול.
3. אהבה ככוח מניע.
פיתוח היכולת לסמוך ולהסכים לאינטימיות. כיצד להיות מטפל.ת עם לב פתוח וחשוף, מבלי לאבד את תחושת הביטחון. כיצד להשתמש בתשומת הלב לגוף כדי להתקרב וגם לשמור על גבולות
חלק מהשיעורים יתמקדו בלב הרגשי ככוח מניע רצון, מוטיבציה ואהבה. נלמד כיצד לחבר אנשים לתשוקה והרצונות שלהם, איך לשמור על האש בוערת לאורך זמן וכיצד לחוות אמון וביטחון כחוויה פיזית .
הקשבה לקולות בראש והבנה כיצד הם באים לידי ביטוי בתחושות הפיזיות שלנו. תלמדו איך הקולות האלה מבטאים חלקים שונים של ה ״אני״, מתי הם משרתים אותנו ומתי הם מפריעים.
בשיעורים אלה נגביר את הווליום של הדיבור הפנימי תכירו את האופן בו הוא בא לידי ביטוי בגוף ואת הקשר ההדדי בין קול פנימי לתחושה פיזית. נוכחות ברורה יותר של הקול הפנימי תאפשר לחשוב בבהירות ולטפל מתוך שקט פנימי .
5. טיפול באנשים עם כאבים כרוניים וסימפטומים פיזיים מעיקים.
טיפול בכאב בגישה ייחודית המשלבת מגע פיזי וטיפול ברגשות הטמונים בו. ניגש לכאב לא כתקלה או כשיבוש אלא כמנגנון חי ומשתנה המייצג קונפליקטים רגשיים ופיזיים בחייו של אדם.
בשיעורים אלה תלמדו לתמוך בתהליך הריפוי הטבעי של הגוף באמצעות מגע, התמודדות עם פחדים היוצרים דפוסי הימנעות או התנגדות לכאב, והפניית האנרגיה המושקעת בהתמודדות עם כאב לערוצים של החלמה ושינוי.
נלמד לטפל בכאבי גב כרוניים, מיגרנות ובעיות עיכול שונות.
6. התמודדות עם משברים וקונפליקטים רגשיים.
טיפול בעניינים רגשיים במגע ובמהלך שיחה, זיהוי קונפליקטים רגשיים ופתרונם מתוך עבודה עם הגוף.
הגישה לקונפליקט נובעת מתוך הכרה באיכויות הייחודיות של האדם החבויות במה שהוא קורא לו ה״בעיה״ שלו״. תלמדו לזהות עם הביטוי הפיזי רגשי ומחשבתי של איכויות אלה וכיצד להביא אותן לטובת פתרון קונפליקטים.
7. בניית תהליכים קצרים ותהליכים ארוכי טווח
בניית תהליך טיפולי החל מהפגישה הראשונה ועד לסיומו.
בשיעורים אלה תלמדו כיצד לבנות תהליך טיפולי מתמשך, מתפתח החל מהפגישה הראשונה ומתכנס לקראת פרידה בסופו. נלמד כיצד ליצור מבנה טיפולי מתאים לצרכיו הייחודיים של המטופל . נערוך סיעורי מוחות משותפים והתנסות בחשיבה המשלבת תשומת לב לגוף.
8. השכלה תיאורטית ומעשית - גוף ונפש בתחומי החיים השונים.
מכיוון שהפיזיוסופיה נוגעת בחיים עצמם, נשלב בהוראה מגוון שיעורים והתנסויות בתחומים משיקים לעולם הטיפול שיעשירו את אפשרויות הטיפול שלנו. בין השאר:
עיון פילוסופי בקשרי גוף ונפש, כולל פיתוח היכולת של המטפל.ת לדבר על המקצוע שלו.ה
תנועה כחלק מהרחבת התפיסה והמרחב האישי.
אלתור בתנועה ומשחק כדי ליהנות ובאותו זמן גם להגדיל את המרחב החופשי של המטפל והמטופל.ת בתוך מסגרת בעלת חוקים ברורים, באופן המאפשר להם להיות מי שהינם.
ליצנות והומור עצמי ככלי לחקירה עצמית והכרת האבסורד בחיים.
רננה לוטם אופיר - מורה ומטפלת לפי הגישה הפיזיוסופית
אמא לשתיים והורה לשנים נוספים.
מאמינה בזרימת הלב ככוח מניע בלתי מוגבל .
מוסמכת ׳שיטת גרינברג׳ וגישת ׳פנטריי׳. מטפלת באנשים במגע ושיחה מאז 2011.
מדריכת הכנה ללידה בגישת ׳היפנובירת׳ינג׳ ודולה מבית ׳אקליבריו׳.
מלווה אנשים בתהליכים של ריפוי וצמיחה אל החיים המתאימים להם .
מומחית בעבודה עם רגשות סוערים. זעם הורי, פחדים וכאבי לב.
מטפלת באנשים שחוו טראומות. מאז השבעה באוקטובר, מלווה אנשים שאיבדו את יקיריהם וחיילים שחזרו משירות מילואים ארוך במלחמה.
מכינה נשים ללידה, זוגות להורות ומלווה נשים בלידתן.
״בגלגול שלפני״ שיחקה בתיאטרון פיזי, עבדה כליצנית בבתי חולים במשך 12 שנים. לימדה ליצנות ואלתור ,הקימה שיחקה וניהלה במשותף את ״תיאטרון החלום.״
״בגלגול שלפני לפני״ היתה סדרנית בבית קולנוע בלונדון.
בועז הלפמן - מורה ומטפל לפי הגישה הפיזיוסופית
אבא לשלוש בנות ובן .
מוסמך שיטת גרינברג וגישת פנטריי.
מטפל גוף ונפש במגע ושיחה משנת 2004. מתמחה בליווי אנשים בתהליכי צמיחה ויציאה ממשברים, ומומחה לטיפול בכאבים כרוניים.
מורה לפיזיוסופיה, מדריך קורסים לטיפול בכאבים כרוניים למטפלים ורופאים.
בעל ניסיון טיפולי בקליניקה פרטית, ובבתי החולים וולפסון (גסטרו ילדים) ואיכילוב (מרפאת כאב).
״בגלגול שלפני״, למד ועבד בתחום הקולנוע כיוצר דוקומנטרי, עוזר במאי ומפיק אנימציה.
״בגלגול שלפני לפני״ היה נהג לימוזינה בניו יורק, מוביל בתים ונהג משאית.
בועז ורננה
ב-2016, אחרי שלוש שנים של חיים משותפים, פתחנו את הסטודיו שלנו ביפו. המקום בו אנחנו מטפלים, חושבים וחולמים, ומתוכו אנחנו יוצרים וזזים בעולם.
במקביל לעבודה השוטפת, במהלך השנים האחרונות חקרנו, העמקנו, ניסחנו, וכתבנו את המקצוע שלנו וקראנו לו בשם: ׳פזיוסופיה׳.
השנה הגיעה הקריאה להעביר הלאה את אמנות הטיפול, שמעשירה וממלאת את חיינו. נעננו לקריאה וב-2024 נפתח את כיתת הלימוד הראשונה.